【春の楽しみ方と行事】春を感じる暮らし・始めたいこと・楽しみたいこと

こんにちは！寒さがゆるみ、草木が芽吹く春がやってきましたね。
春は自然だけでなく、私たちの心も明るくしてくれる特別な季節。

今回は、そんな春について、

• 春の期間（いつからいつまで？）
• 春の代表的な行事やイベント
• 春におすすめの過ごし方・楽しみ方
  を、やさしくご紹介します。

「春ってどんな季節？」「今年の春を楽しみたい！」という方にぴったりの記事です。

■ 春の期間はいつからいつまで？

日本でいう「春」は、一般的には3月〜5月ごろを指します。
カレンダー上では
3月：春のはじまり（啓蟄、春分の日）
4月：春の真ん中（桜の満開、新生活のスタート）
5月：春の終わり（新緑、ゴールデンウィーク）

また、二十四節気（にじゅうしせっき）という昔からの暦では、

• **立春（2月4日ごろ）**から
• **立夏（5月5日ごろ）**までが「春」

とされています。

つまり、2月の終わりごろから、5月のゴールデンウィークくらいまでが春と言えるでしょう。

■ 春の代表的な行事・イベント

3月：ひな祭り（3月3日）
女の子の健やかな成長を願う行事。おひなさまを飾り、ちらし寿司や甘酒でお祝いします。

3月：春分の日（3月20日前後）
昼と夜の長さが同じになる日。自然をたたえ、生き物をいつくしむ日とされています。お墓参りに行く人も多いですね。

4月：入学式・入社式
学校や仕事の新しいスタート。新しい出会いや希望にあふれる時期です。

4月：お花見（桜の開花〜満開）
春の大イベント！家族や友人と一緒に桜を楽しむ風習です。最近は一人お花見も人気。

5月：ゴールデンウィーク（GW）
大型連休。旅行に行ったり、家でのんびりしたりと、さまざまな過ごし方が楽しめます。

5月：こどもの日（5月5日）
子どもの健やかな成長を祝う日。鯉のぼりや五月人形を飾ります。

■ 春におすすめの楽しみ方・過ごし方

1. お花見＆春散歩
桜だけでなく、菜の花、チューリップ、藤の花など春の花巡りもおすすめ。
近所の公園や河川敷でも、たくさんの春が見つかります。

2. ガーデニング・家庭菜園
春は植物が育ちやすい季節。お花を育てたり、野菜やハーブの家庭菜園も楽しいですよ。初心者でも簡単に始められます。

3. 春の味覚を楽しむ
春キャベツ、たけのこ、菜の花、いちご、さくらスイーツなど春だけの味覚がいっぱい。
旬のものを食べると体も元気になります。

4. 新しいことを始める
春は心が動きやすい季節なので、

• 習い事（英語、料理、ヨガなど）
• 趣味（カメラ、DIY、刺しゅうなど）
• 整理整頓（春の大掃除）
  など、何か始めるのにぴったりです。

5. 旅やお出かけ
ゴールデンウィークを利用して、春の景色を感じられる場所へ小旅行も素敵。近場のカフェや自然公園でも、特別な春時間が楽しめます。

■ 春の魅力を感じるコツ

小さな春を見つけること
例えば、

• ふと見上げたら桜が咲いていた
• 朝、窓を開けたら春の風が気持ちよかった
• スーパーに春野菜が並んでいた

こうした日常の中の「春」を感じると、心がほっとやわらぎます。

無理せず、できることから
「お花見しなきゃ！」「何か始めなきゃ！」と気負わず、
「今日は春の紅茶を飲む」だけでも十分春気分になれます。

■ まとめ：春だからこそ、心と体にやさしい時間を

春は、新しいことが始まる季節でもあり、自分をいたわる季節でもあります。
忙しい日々の中でも、春のやさしい光や風を感じて、心も体もリラックスする時間を作ってみましょう。

今年の春が、あなたにとって「やさしく、あたたかく、楽しい季節」になりますように。
ぜひ、小さな春の楽しみを見つけて